Программа обучения по курсу «МФР с низким гамаком»
основы применения методов миофанциального расслабления, на основе современных знаний об анатомии и физиологии человека и как сделать практику более эффективной с помощью применения низкого гамака
ЭТАПЫ
День 1
Теория. В теоретической части будут рассмотрены азы анатомии фасциальных и мышечных структур, биомеханика, так же базовые техники работы, основы травмобезопасности и эффективности работы с роллами и мячами.
Разбор базовых эффективных последовательностей. Отработка на практике
ДЕНЬ 2
Проверка усвоенных знаний с первого дня обучения. Теоретическая часть по биомеханике и анатомии. Травмобезопасность и нюансы работы с МФР. Часть 2
Разбор базовых эффективных последовательностей. Отработка на практике
В процессе прохождения обучения Вы можете посещать классы МФР с низким гамаком, приходить в студию и отрабатывать элементы, если это необходимо
Есть возможность экспресс прохождения курса за один день, но обязательно посетить хотя бы один класс, как клиент и провести экзаменационную практику
При экспресс формате обучения будет возможность в течение месяца пройти еще один дополнительный день обучения, если поймёте, что это необходимо
После обучения мы обеспечиваем информационную поддержку, преподаватель с радостью ответит на уточняющие вопросы, которые будут возникать после обучения